"ובחרת בחיים: אייקידו כדרך ללמוד להתנהג נכון בעולם" מאת איתן בן מאיר
"ובחרת בחיים: אייקידו כדרך ללמוד להתנהג נכון בעולם" מאת איתן בן מאיר
"ובחרת בחיים"
אינו עוד מדריך טכני לאמנויות לחימה. מי שיפתח את הדפים בחיפוש אחר טכניקות
פורמליות, שיטות הפלה או דרכים מהירות להתגונן מפני תוקף, יגלה במהרה כי היריעה
רחבה ועמוקה בהרבה: הספר משלב באופן מרתק בין עקרונות הרוח והמוסר של היהדות לבין
הפילוסופיה העמוקה של אמנות הלחימה אייקידו, ומציע התבוננות מחודשת על הדרך שבה
אנו פועלים ומגיבים בעולם.
במרכז הספר עומדת התפיסה כי האייקידו אינו רק אמנות לחימה, אלא כלי
להגשמת מטרת קיומנו. אימוני המזרן (הדוג'ו) מותמרים למעין מעבדה חיה לבחירה מוסרית ומודעת. מול הלחצים והעימותים
היומיומיים המשתקפים על המזרן בכל אחיזה,
מכה או הפעלת כוח נשאלת שוב ושוב השאלה היסודית: כיצד אנו בוחרים להגיב?
הספר מעמיד את מתרגל האייקידו ואת הקורא מול ברירה מהותית ברגעי
עימות:
תגובה מתוך אוטומט: שימוש בכוח גס, כניעה לפחד, הפעלת כעס וניסיון להכניע את הזולת –
תגובות שרק מגבירות את הקונפליקט.
תגובה מתוך תודעה ומצפון
("ובחרת בחיים"): שהייה ברגע, התבוננות במציאות כפי שהיא, והבנת טבעו של הכוח שמנגד
כדי להתמיר אותו ולפעול בתוכו בדיוק, בחמלה ובאיזון.
בכתיבה מעוררת מחשבה ורגישה, איתן בן מאיר מראה כיצד התרגול הגופני
הופך למראה זכה של תהליכים נפשיים ורוחניים. הספר מזמין את הקורא לקחת את התובנות
שנרכשו על המזרן ולהחיל אותן על מערכות היחסים, האתגרים והמתחים של החיים מחוץ
לדוג'ו ולהפוך כל רגע של לחץ להזדמנות
אקטיבית לבחור בחיים.
איתן מסביר בספרו את מטרת הקיום
האנושי על פי היהדות (דברים, פרק ל פסוקים ט"ו-י"ט): "ובחרת בחיים" דרך הלימוד של
אומנות הלחימה אייקידו ששמה ביפנית פירושו "הדרך להתנהג נכון בעולם".
האייקידו הוא אמנם הציר שסביבו נכתב
הספר, אבל איתן משתמש בו כדי לעסוק בשאלות רחבות הרבה יותר: כיצד אנחנו מגיבים
כשמופעל עלינו כוח, מהו ניצחון אמיתי, כיצד מתמודדים עם עימות בלי להעצים אותו, מה
אנחנו עושים עם הכוח שיש בידינו ואולי יותר מכל כיצד לומדים לבחור בחיים.
ההנחה שבמרכז הספר היא שאייקידו אינו
רק אוסף טכניקות להגנה עצמית. הגוף הופך בו לכלי לימוד. באמצעות מגע, תנועה, לחץ,
התנגדות ואובדן שיווי משקל לומד האדם להכיר לא רק את גופו, אלא גם את דפוסי
ההתנהגות שלו. הוא מגלה מה קורה לו כשמישהו מתנגד לו, כיצד הוא מגיב כשהוא מפחד,
עד כמה הוא ממהר להשתמש בכוח והאם הוא מסוגל להקשיב למה שמתרחש במקום לנסות לכפות
את רצונו על המציאות.
איתן מבקש לקחת את אמנות הלחימה אל
מקום רחב בהרבה, אל השאלה איך נכון לאדם להתנהג בעולם. במרכז הספר עומדת תפיסה
פשוטה, אך תובענית: האדם נדרש שוב ושוב להבחין בין טוב לרע ולבחור בטוב. לא פעם
אחת, לא ברגעים חגיגיים, אלא בכל רגע בחייו ובעיקר ברגעים בהם מופעל עליו כוח.
אחת התובנות המרכזיות של הספר: הבחירה
המוסרית לא מתקיימת רק במצבי קיצון - היא נבחנת דווקא ברגעים הקטנים בהם קל לנו
להצדיק את עצמנו.
איתן בן מאיר (80), בכיר אמנות הלחימה אייקידו
בישראל, עוסק באייקידו מאז 1975, מלמד כיום כחמישה ימים בשבוע ומחזיק בדרגת דאן 7
מטעם הארגון הבין לאומי של האייקידו ביפן. במהלך השנים הוא לימד מאות ואלפי
תלמידים ובתקופות מסוימות הפעיל בתל אביב בית ספר שמנה יותר ממאה תלמידים קבועים. איתן למד מתמטיקה וכלכלה לתואר ראשון והיה
מועמד לדוקטורט במדעי המחשב והנדסת חשמל.
בסופו של דבר "ובחרת בחיים:
אייקידו כדרך ללמוד להתנהג נכון בעולם" הוא ספר על כוח, אבל הוא לא ספר
על כוח. הוא ספר על מה שאנחנו
עושים כשהכוח נמצא בידיים שלנו ומה אנחנו עושים כשהכוח נמצא בידיו של מישהו אחר. הוא עוסק בכעס ובפחד, באגו וברצון לנצח, אבל
גם בענווה, בהקשבה, בתזמון וביכולת לראות את האדם שמולנו.
הוצאת
ספרי ניב/ עריכה: יואב זומר/ עימוד ועיצוב כריכה: סנדרה פלדמן/ הפקה ועיצוב גרפי:
ספרי ניב/ 50 עמודים 2026.
תגובות
הוסף רשומת תגובה